Bienvenu(e)
Accompagnement nutrition personnalisé pour retrouver
équilibre, énergie et plaisir
de manger .
Mon parcours
une approche humaine née d'une expérience personnelle
Fort de plus de vingt ans d’expérience dans l’univers de l'hôtellerie , je suis aujourd’hui coach en nutrition santé et cuisine saine.
" bien se nourrir, c’est prendre soin de soi. "
Mon parcours a été marqué par une épreuve personnelle — la maladie de Crohn — qui m’a amené à repenser entièrement mon rapport à l’alimentation.
À force d’écoute, de recherche et d’expérimentation, j'ai découvert qu'une alimentation adaptée peut transformer le quotidien et redonner énergie et équilibre.
Aujourd'hui j’accompagne les hommes et les femmes qui souhaitent retrouver leur bien-être grâce à une approche personnalisée, basée sur le plaisir, la santé et la durabilité.
Attentif, bienveillant et à l’écoute, je m’adapte à chaque parcours pour aider chacun à renouer avec une alimentation simple, vivante et respectueuse du corps.
Mes accompagnements
Bilan nutritionnel
Analyse complète de vos habitudes alimentaires et définition d'objectifs clairs et adaptés.
Programme personnalisé
Un plan nutritionnel sur mesure selon votre rythme, vos goûts et vos contraintes.
Suivi & coaching
Un accompagnement progressif pour rester motivé et atteindre des résultats durables.
Blog
Notre Parcours Nutritionnel
Découvrez mon approche axée sur l'empathie et l'adaptabilité avec bienveillance pour vous offrir des plans nutritions mensuels ou des plans de stabilisation mensuels.
Nos recettes rapides saines prêtes en - 30 MIN sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques en matière de nutrition tout au long de la journée.
Témoignages de Clients
Julie M.
J'ai perdu 6 kg en deux mois grâce au plan personnalisé " Take Back Control ". Grâce à Florian j'ai su retrouver plaisir à faire à manger , Les recettes sont faciles à suivre et délicieuses .
Thomas G.
Les plans de stabilisation mensuels m'ont aidé à maintenir mon poids idéal sans effort.
Lucie P.
Les recettes rapides et équilibrées m'ont permis de manger sainement sans passer des heures en cuisine.
Alex D.
Je suis impressionné par l'adaptabilité des plans nutritionnels de Florian, qui s'ajustent à mes besoins en permanence.
Siret : 841.215.221
