Bem-vindo)
Aqui, você encontrará apoio atencioso e personalizado para ajudá-lo(a) a recuperar o equilíbrio, a energia e o prazer de uma alimentação saudável. Juntos, vamos trilhar o caminho rumo a uma dieta que seja adequada para você e respeite o seu corpo.
Conhecendo-nos
Com mais de vinte anos de experiência no setor de hotelaria, atualmente sou coach de nutrição e culinária saudável.
guiados por uma profunda convicção:
"Comer bem é cuidar de si mesmo."
Minha trajetória foi marcada por uma provação pessoal — a doença de Crohn — que me levou a repensar completamente minha relação com a comida.
Por meio da escuta ativa, da pesquisa e da experimentação sobre nutrição saudável, consegui transformar essa limitação em uma força, descobrindo que uma dieta adequada e equilibrada pode realmente mudar vidas.
Desde então, tenho apoiado homens e mulheres que desejam recuperar a energia, o peso ideal, o equilíbrio e a serenidade através de uma abordagem holística: programas alimentares personalizados baseados no prazer, na saúde e na sustentabilidade.
Atencioso, carinhoso e bom ouvinte, adapto-me à jornada, ao ritmo e ao físico de cada indivíduo.
Sejam limitações de saúde, medo, falta de tempo ou de orçamento, você não está sozinho(a). Estou aqui para você.
Meu objetivo é ajudar cada um de vocês a se reconectar com uma alimentação vibrante, saborosa e consciente, que respeite tanto o corpo quanto o dia a dia.
Mes accompagnements
Bilan nutritionnel
Analyse complète de vos habitudes alimentaires et définition d'objectifs clairs et adaptés.
Programme personnalisé
Un plan nutritionnel sur mesure selon votre rythme, vos goûts et vos contraintes.
Suivi & coaching
Un accompagnement progressif pour rester motivé et atteindre des résultats durables.
Blog
Nossa jornada nutricional
Descubra minha abordagem empática e adaptável, feita com gentileza, para oferecer a você planos nutricionais mensais ou planos mensais de estabilização.
Nossas receitas rápidas e saudáveis, prontas em 30 minutos, são elaboradas para atender às suas necessidades nutricionais específicas ao longo do dia.
Depoimentos de clientes
Julie M.
Perdi 6 kg em dois meses graças ao plano personalizado "Retome o Controle". Graças ao Florian, redescobri o prazer de cozinhar; as receitas são fáceis de seguir e deliciosas.
Thomas G.
Os planos mensais de estabilização me ajudaram a manter meu peso ideal sem esforço.
Lucie P.
As receitas rápidas e equilibradas me permitiram comer de forma saudável sem passar horas na cozinha.
Alex D.
Estou impressionado com a adaptabilidade dos planos nutricionais de Florian, que são constantemente ajustados às minhas necessidades.
670 Avenida Janvier Passero
06210 Mandelieu La Napoule
SIRET: 841.215.221
